Getrennt - Was nun?

Entdecke Wege, deine Trennung und den Liebeskummer zu verarbeiten und zu verstehen.

So funktioniert's: Überwinde deinen Trennungsschmerz mit "HerzPuls Let-it-go" - deine wöchentliche, kostenlose Inspiration für ein Leben nach der Liebe oder melde dich an an einen meiner Workshops oder eines meiner Seminare an.

Was, wenn es bei dir nicht funktioniert? Du kannst dich jederzeit mit nur einem Klick von meinem Ratgeberbrief abmelden.

  • Fühlst du dich verloren und orientierungslos nach der Trennung, als ob dir der Boden unter den Füssen weggezogen wurde?
  • Ist dein Inneres ein Chaos aus Schmerz, Wut und Trauer, und du findest keinen Weg, wieder innere Ruhe zu finden?
  • Umkreisen die Erinnerungen an eine vergangene Liebe unaufhörlich deine Gedanken, und fragst du dich ständig, was du falsch gemacht hast?
  • Bist du gelähmt von der Angst vor der Zukunft, unsicher, ob du jemals wieder Glück und Liebe finden wirst?
  • Fühlst du dich verlassen und vergessen,  zurückgelassen ohne Erklärung, und suchst nach Antworten?

Möchtest du deinen Liebeskummer überwinden?

Trennungen markieren nicht nur Enden, sondern sind auch Neuanfänge. Fast jeder von uns hat schon einmal den schmerzhaften Stich des Liebeskummers gefühlt, und dennoch findet dieses tiefe Leid oft zu wenig Beachtung. Entdecke mit der HerzPuls Let-it-go Methode, wie du lernen kannst:

Transformation im Schmerz:
Wandle deinen aktuellen Schmerz, Wut und Trauer in Weisheit und Kraft um. Nimm deine Energie und Stärke zurück in dein Leben.

Wiederentdeckung des Selbst:
Überdenke die vergangene Beziehung und deinen aktuellen Standpunkt. Finde zurück zu dir und baue etwas Neues auf.

Heilung durch Vergebung:
Entwickle mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen. Lerne, zu vergeben, endgültig loszulassen und die Trennung aus einem neuen Blickwinkel zu sehen.

Neues Vertrauen:
Erkenne, dass ein einziger Gedanke dein Leben verändern kann. Baue wieder Vertrauen in dich auf. Verstehe, dass eine Trennung kein Weltuntergang ist, sondern eine Chance, das Vertrauen in dich selbst zu stärken.

Bewältigung von Rückschlägen:
Bereite dich auf Herausforderungen vor, die auf dem Weg zur Heilung auftreten können. Lerne wie du sie ohne Rückfall bewältigen kannst.

Aufbruch zu Neuem:
Gestalte einen frischen Start und finde deinen Weg zu einem neuen Kapitel. Öffne dein Herz für die Möglichkeiten des Lebens und finde deinen Platz im Alltag wieder.

Hier geht's zu meinen aktuellen Seminaren und Workshops

Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch mit mir!

In diesem Gespräch hast du die Gelegenheit, deine Situtation zu schildern und gemeinsam mit mir einen Blick darauf zu werfen, welche Wege und Möglichkeiten für dich offenstehen.

Es ist mir ein persönliches Anliegen, dir zuzuhören und zu unterstützen.

Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren!

Der erste Schritt zum Loslassen – Alles über das HerzPuls Let-it-go-Seminar

Es gibt Momente im Leben, da fühlt es sich an, als würden wir in einem Meer aus Schmerz und Traurigkeit treiben. Trennungsschmerz kann so überwältigend sein, dass wir nicht mehr wissen, wie es weitergeht. Vielleicht fragst du dich, ob es jemals leichter wird, ob der Knoten in deinem Herzen sich irgendwann löst.

Die gute Nachricht ist: Es ist möglich!

Deshalb lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Info-Zoom ein, in dem wir über unser „Let-it-go“-Seminar sprechen. In einer Stunde beantworte ich dir all deine Fragen zum Seminar und zeige dir, wie wir gemeinsam Trennungsschmerz loslassen und wieder Freude im Leben finden können. Du musst nichts mitbringen, ausser deiner Neugier und vielleicht etwas Mut.

Jetzt zum Info-Zoom anmelden!Dieses Meeting ist kostenlos und unverbindlich

Ich freue mich sehr darauf, dir zu begegnen, deine Fragen zu beantworten und dir Mut zu machen, den ersten Schritt zu wagen. Du hast es verdient, diesen Schmerz loszulassen und wieder Leichtigkeit in dein Leben einzuladen.

ÜBER MICH

Hand auf's Herz: Trennungen schmerzen zutiefst, bergen aber auch unglaubliche Chancen. Letztendlich kommt es auf unsere Perspektive an. Durch meine eigenen Erfahrungen habe ich erkannt, dass ich mich in Beziehungen oft selbst verloren habe oder überfordert war. Eine Trennung bedeutet nicht das Ende der Welt.

Nach meinen Trennungen fühlte ich mich oft verloren, verstand die Welt nicht mehr und war von einem Wirrwarr aus Gedanken und Gefühlen überwältigt. Trauer, Ohnmacht und Wut haben mich übermannt, und ich sah keinen Ausweg. Schlaflose Nächte waren an der Tagesordnung, während ich nach Antworten suchte, die auszubleiben schienen.

Ich war geplagt von Fragen wie "Ist diese Trennung endgültig?", "Gibt es vielleicht doch eine Chance auf Versöhnung?" oder "ist es besser so, wie es ist - aber wie geht es weiter?"

Heute weiss ich, was in Zeiten der Trennung wirklich zählt. Ein Seminar wie dieses hätte ich mir damals sehnlichst gewünscht.

Es erfüllt mich mit Glück, dass ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse heute mit dir teilen kann.

Und ich liebe was ich tue!

"Löse dich von dem Gedanken immer kämpfen zu müssen.
Denn was gut ist und zu dir gehört, bleibt.
Was bei dir sein will, kommt freiwillig.
Und was gehen will, geht sowieso...... "

Testimonials

Bitte beachte: Mir liegt viel an der Wahrung der Privatsphäre der Menschen, die mit mir arbeiten. Aus diesem Grund verwende ich geänderte Namen und Bilder, um ihre Anonymität zu schützen. Ihre Geschichten sind echt und inspirierend, doch ihre Identität bewahre ich mit Respekt.

Lena (31 Jahre)

"Sandra's Seminar war ein Wendepunkt für mich nach meiner Trennung. Ihre persönlichen Geschichten und die warmherzige Atmosphäre machten es leicht, mich zu öffnen und zu heilen. Jetzt weiss ich, dass ich stark genug bin, um alleine weiterzumachen und wieder Glück zu finden."

Markus (43 Jahre)

"Ich war skeptisch, ob ein Seminar wirklich den Unterschied machen kann. Aber ich war so verzweifelt, dass ich bereit war, es zu versuchen. Sandra's Worte und Übungen waren ein Leuchtturm in meiner dunkelsten Zeit. Ich habe gelernt, loszulassen und wieder Vertrauen in mich und meine Zukung zu setzen."

Julia (49 Jahre)

"Das Let-it-go-Seminar hat mir geholfen, meine Trennung nicht nur als Ende, sondern als Anfang zu sehen. Sandra's einfühlsame Art, die praktischen Übungen und der Austausch mit Gleichgesinnten haben mir neue Perspektiven eröffnet. Ich habe gelernt, mich selbst zu lieben und zu schätzen. Ein Geschenk, das ich für immer bewahren werde."

Möchtest du Wege finden, Trennungsschmerz zu bewältigen und neue Perspektiven für dein Leben zu entdecken? Dann abonniere jetzt meinen wöchentlichen Newsletter und erhalte regelmässig Inspiration und Unterstützung.

Jetzt abonnieren

Wenn dir nicht gefällt was du bekommst, kannst du dich jederzeit mit nur einem "Klick" wieder abmelden.

Sandra Mumenthaler
CH-8610 Uster
Telefon: +41 79 648 60 18
E-Mail: sandra@herzpuls.ch

©2024, Sandra Mumenthaler
alle Rechte vorbehalten

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum. Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.