Das Thema Trennungsschmerz liegt mir besonders am Herzen, da ich selbst vor einigen Jahren die schmerzhafte Erfahrung einer unerwarteten Trennung durchlebt habe.
Ich hätte nie gedacht, dass ich mich jemals so verzweifelt, hilflos und verlassen fühlen könnte.
Ich durchlebte Phasen tiefer Verzweiflung, Angst, Wut, Hoffnungslosigkeit und Schuldgefühlen. Heute weiss ich, dass all diese Gefühle normal und Teil des Heilungsprozesses sind.
Jedes dieser Gefühle birgt die Wurzel für einen Neuanfang und die Chance, gestärkt daraus hervorzugehen.
"Löse dich von dem Gedanken, immer kämpfen zu müssen.
Denn was gut ist und zu dir gehört, bleibt.
Was bei dir sein will, kommt freiwillig.
Und was gehen will, geht sowieso....“
In meinen Seminaren und Workshops findest du ein Licht, das dir den Weg durch die Dunkelheit der Trennung weist. Gemeinsam erschliessen wir die Klarheit, die du benötigst, und entdecken, wie du mit sanfter Behutsamkeit loslassen und den Weg zur Heilung beschreiten kannst.
1-tägiger Workshop: Intensiver Fokus
Mein 1-tägiger Workshop ist ideal für dich, wenn du schnell nach effektiven Strategien suchst, um eine Erleichterung von Trennungsschmerz zu finden. In diesem kompakten Format konzentrieren wir uns auf Kernthemen und -techniken, die dir helfen, schnell Klarheit zu gewinnen und erste Schritte zur Heilung zu gehen.
2-tägiges Seminar: Tiefgehende Erkundung, nachhaltige Transformation
Das 2-tägige Seminar bietet eine umfassende Erfahrung, die tiefer in die Herausforderungen und Lösungen rund um Trennungsschmerz eintaucht. Dieses erweiterte Format gibt dir nicht nur mehr Zeit zum Lernen und Üben der Techniken, sondern ermöglicht auch den wertvollen Austausch mit anderen Teilnehmern.
Es kann ungemein heilsam sein, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und zu erkennen, dass man mit seinem Schmerz nicht alleine ist. Zudem hast du die Gelegenheit, an herzlichen Ritualen teilzunehmen, die wir gemeinsam am Abend durchführen. Diese Momente fördern den Zusammenhalt, das gegenseitige Verständnis und stärken deine persönliche Resilienz und emotionale Weiterentwicklung.
Beide Formate sind darauf ausgerichtet, dir zu helfen, aus der Dunkelheit des Trennungsschmerzes herauszutreten und ein neues Kapitel voller Hoffnung und Selbstvertrauen zu beginnen.
Wähle den Weg, der am besten zu deinen aktuellen Bedürfnissen und Zeitplänen passt.
Sandra Mumenthaler
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